Os 1505 habitantes do Concello de Piñor, segundo consta no último censo realizado, distribúense nas seguintes 69 poboacións:

• A Cal
• A Canda (San Mamede)
• A Corna
• A Derramada
• A Devesa
• A Eirexe
• A Folgosa
• A Pallota
• A Ponte
• A Seca
• A Torre
• Albarona
• Alén
• Arenteiriño
• Arenteiro
• As Fontes
• As Lagoas
• Barreiros
• Barrán
• Barrán (San Xoán)
• Cales
• Canices
• Carballeda
• Carballeda (Santa María)

• Carballediña
• Casandulfe
• Casarellos
• Casfigueiro
• Casmoniño
• Coiras
• Coiras (San Xoán)
• Cotelas
• Córneas
• Desterro (Santa María)
• Fontao
• Fontelo
• Freás da Canda
• Grobas
• Guimarás
• Loeda
• Loeda (San Pelagio)
• Lousado
• Marañis
• Mirela
• Moire
• O Outeiro
• O Pazo
• O Reino

• Os Asneiros
• Outeiro
• Ovenza
• Paredes
• Pereira
• Piñor
• Portela
• Portela de Baixo
• Portela de Riba
• Porto do Souto
• Reda
• San Mamede da Canda
• Senderiz
• Senra
• Sestos
• Sobrado
• Torcela (Santiago)
• Torguedo
• Vilanfesta
• Vilar
• Vilariño